Uzkodu Trauki

Apraksts: Olimp Nutrition Whey Protein Complex 100% ir ļoti efektīvs pulverveida proteīna uztura bagātinātājs, kas īpaši izstrādāts sportistiem un aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot muskuļu augšanu un atjaunošanos. Šis augstākās kvalitātes proteīna maisījums sastāv no sūkalu proteīna koncentrāta un sūkalu proteīna izolāta, kas pazīstami ar savu augsto bioloģisko vērtību, kas padara tos ideāli piemērotus muskuļu masas attīstības atbalstam. Katra porcija nodrošina ievērojamu proteīna devu, kas veicina muskuļu masas augšanu un uzturēšanu, padarot to par neaizstājamu papildinājumu jebkurai treniņu programmai. Ar gardu melleņu garšu šis uztura bagātinātājs ir ne tikai barojošs, bet arī patīkams lietošanai. Sūkalu olbaltumvielu komplekss 100% ir papildināts ar ātras iedarbības olbaltumvielu maisījumu, ko organisms ātri uzsūc, nodrošinot, ka muskuļi pēc treniņa saņem neaizvietojamās aminoskābes. Šī uzlabotā formula satur mazāk cukura un izmanto saldinātājus, lai saglabātu zemu kaloriju profilu, vienlaikus nodrošinot lielisku garšu. Olimp Nutrition izceļas ar savu apņemšanos nodrošināt kvalitāti; to sūkalu olbaltumvielas tiek rūpīgi pārbaudītas un atbilst augstiem tīrības un iedarbības standartiem. Šis produkts ir pieejams ērtā pulvera veidā, iepakots lielā 2270 gramu traukā, kas ļauj uzņemt vairākas porcijas, iekļaujoties jebkurā diētas plānā. Olimp Nutrition Whey Protein Complex 100% ir ideāli piemērots kultūristiem, fitnesa entuziastiem vai ikvienam, kurš vēlas palielināt ikdienas olbaltumvielu uzņemšanu, un tā ir labākā izvēle tiem, kas nopietni domā par saviem veselības un fitnesa mērķiem. Sastāvs: Sūkalu proteīna koncentrāts (no piena), sūkalu proteīna izolāts (no piena) un dabīgs aromatizētājs (melleņu). Citas sastāvdaļas: maltodekstrīns, saldinātāji (sukraloze, acesulfāms K) un emulgators (sojas lecitīns). Var saturēt alergēnus: pienu, soju. Ražots iekārtā, kurā tiek pārstrādāti: rieksti, glutēns un olas. Citas sastāvdaļas: Sastāvdaļa: Daudzums vienā porcijā: Sūkalu olbaltumvielu koncentrāts (no piena) [precīzs daudzums nav norādīts] Sūkalu proteīna izolāts (no piena) [precīzs daudzums nav norādīts] Maltodekstrīns [precīzs daudzums nav norādīts] Saldinātāji (sukraloze, acesulfāms K) [precīzs daudzums nav norādīts] Emulgators (sojas lecitīns) [precīzs daudzums nav norādīts] Lietošanas instrukcija: Sajauciet vienu porciju (parasti vienu mērkarotīti) Olimp Nutrition Whey Protein Complex 100% ar 200–300 ml ūdens vai piena kratītājā vai blenderī. Vislabāk lietot pēc treniņa vai kā olbaltumvielām bagātu uzkodu visas dienas garumā. Lai sasniegtu optimālus rezultātus, lietojiet 1–3 porcijas dienā atkarībā no individuālajām olbaltumvielu vajadzībām un uztura vajadzībām. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Brīdinājums: Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, lietojat kādas zāles vai Jums ir veselības problēmas. Nav paredzēts bērniem līdz 18 gadu vecumam. Nelietojiet, ja Jums ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām. Uztura bagātinātājus nevajadzētu lietot kā sabalansēta un daudzveidīga uztura un veselīga dzīvesveida aizvietotāju. Uzglabāšana: Uzglabāt sausā vietā, temperatūrā, kas nepārsniedz 25°C. Sargāt no tiešiem saules stariem un mitruma. Sargāt no maziem bērniem.

Nepieciešams jauns kafijas galdiņš? Šis kafijas galdiņš piešķirs telpai unikālu akcentu, tādēļ tā būs lieliska izvēle. Pārstrādāts masīvkoks: pārstrādāts masīvkoks sastāv no atkārtoti izmantotiem kokmateriāliem, piemēram, tīkkoka, mango koka, priedes un dižskābarža. Šie kokmateriāli ir iegūti no vecām ēkām, piemēram, rūpnīcām, nojumēm un laivām. Tas ir videi draudzīgs mēbeļu ražošanas veids. Tā kā katra mēbele ir roku darbs, katrai no tām ir unikālas krāsas. Koksnē ir redzama zila, zaļa un dažreiz arī oranža, sarkana vai rozā krāsa.Plaša uzglabāšanas vieta: dīvāna galdiņš nodrošina daudz vietas dažādu ikdienā nepieciešamu lietu kārtīgai un parocīgai uzglabāšanai.Izturīga virsma: uz viesistabas galda virsmas jūs varēsiet novietot uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Dzelzs kājas: galdiņa dzelzs kājas nodrošina izturību un stabilitāti. Svarīgi:Katrai mēbelei var būt atšķirīgas krāsas, tāpēc katrai no tām ir unikāls izskats. Jūsu pasūtītā prece tiks izvēlēta nejauši, tāpēc tā būs ekskluzīvi unikāla.

Nepieciešams jauns kafijas galdiņš? Šis koka kafijas galdiņš piešķirs telpai unikālu akcentu, tādēļ tas būs lieliska izvēle. Mango masīvkoks: mazais galdiņš ir izgatavots no mango masīvkoka, kas ir cietkoksne ar blīvu tekstūru. Mango masīvkoks var izturēt lielu svaru, kā arī tas ir noturīgs pret nolietošanos.Plaša uzglabāšanas vieta: dīvāna galdiņam ir 2 nodalījumi, kas nodrošina pietiekami daudz vietas, kur jūs varēsiet kārtīgi un parocīgi uzglabāt dažādas lietas.Izturīga virsma: uz viesistabas galda virsmas jūs varēsiet novietot uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Praktiskas durvis: aiz dīvāna galdiņa durvīm var salikt dažādas lietas, lai tās būtu pasargātas no putekļiem. Piezīme:Katra produkta iepakojumā ir pievienota salikšanas rokasgrāmata.Katrai mēbelei var būt atšķirīgas krāsas, tāpēc katrai no tām ir unikāls izskats. Jūsu pasūtītā prece tiks izvēlēta nejauši, tāpēc tā būs ekskluzīvi unikāla.

Šis praktiskais kafijas galdiņš ar skaisto dizainu noteikti būs jūsu istabas centrālais punkts. Praktiska masīva gulšņu koka virsma: uz galdiņa virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Izturīgs un stabils rāmis: nerūsējošā tērauda rāmis nodrošina šī viesistabas galda izturību un stabilitāti.Vienkārša kopšana: dekoratīvā galdiņa virsma ir noturīga pret traipu veidošanos, un to ir viegli kopt, tāpēc tā vienmēr izskatīsies labi.Vienkāršs dizains: dīvāna galdiņam ir vienkāršs un moderns dizains, kas lieliski iederēsies jebkurā viesistabas interjerā.

Šim satriecošajam kafijas galdiņam ir unikāls, mūsdienīgs dizains. Tas lieliski papildinās jūsu mājas interjeru. Praktisks materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu. Šo galdiņu var viegli notīrīt ar mitru drānu.Plaša uzglabāšanas vieta: dīvāna galdiņā ir pietiekami daudz vietas dzērienu, uzkodu un nelielu priekšmetu novietošanai.360 grādos grozāma galda virsma: viesistabas galda virsmu var grozīt 360 grādos. Pateicoties šai funkcijai, galdu var pielāgot papildu uzglabāšanas vajadzībām, kas tas ir nepieciešams.Praktiska galda virsma: uz dīvāna galda virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus. Piezīme:Katra produkta iepakojumā ir pievienota salikšanas rokasgrāmata.

Šī uzglabāšanas kaste būs lielisks uzglabāšanas risinājums, kas dekoratīvi papildinās jūsu dzīves telpu. Izturīgs materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Plaša uzglabāšanas vieta: mantu kaste nodrošina pietiekami daudz vietas apģērbu, segu, rotaļlietu, spilvenu un citu ikdienā nepieciešamu lietu kārtīgai uzglabāšanai.Viegli atverama un aizverama: gāzes pacelšanas mehānisms nodrošina rotaļlietu kastes vāka lēnu atvēršanu un aizvēršanu, neiespiežot pirkstus.Vairāki pielietojumi: uz lādes stabilās virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus. Mantu lāde var kalpot arī kā kafijas galdiņš, dīvāna galdiņš un citos veidos.

Šis gluds un mūsdienīgs dizains virtuves mēbeļu komplekts lieliski iederēsies jebkurā modernā mājā, maltīšu zonā vai restorānā. Šis virtuves mēbeļu ir izturīga konstrukcija, tāpēc tas kalpos jums ilgu laiku. Vairāki pielietojumi: uz galda virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus. To ir viegli tīrīt ar mitru drānu. Pateicoties plašajai sēdvietai, ko nodrošina soli, šis komplekts ir ideāli piemērots arī tad, kad rīkojat svētkus ģimenei un draugiem. To ir viegli tīrīt ar mitru drānu.

Šis klasiska minimālisma stilā ieturētais koka galds piešķirs jūsu virtuvei vai ēdamistabai elegantu noskaņu. Priedes masīvkoks: priedes masīvkoks ir skaists un dabisks materiāls. Priedes koksnei ir taisnu līniju tekstūra ar mezgliņiem, kas piešķir materiālam īpašu raksturu un dabisku izskatu.Stabils rāmis: koka rāmis nodrošina izturību un stabilitāti.Izturīga galda virsma: galda virsma ir lieliski piemērota uzkodu, dzērienu, vāžu, augļu trauku un dekoratīvu priekšmetu novietošanai.Vairākas izmantošanas iespējas: šo ēdamistabas galdu var izmantot arī kā letes galdu un restorāna galdu. Brīdinājums:lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu. Piezīme:Katra produkta iepakojumā ir pievienota salikšanas rokasgrāmata.

Piešķiriet savai telpai unikālu industriāla stila noskaņu ar šiem mūsdienīgajiem galdiņiem! Izturīgs materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Plaša uzglabāšanas vieta: kafijas galdiņam ir 1 atvilktne un 1 nodalījums, kur būs daudz vietas dažādu ikdienā nepieciešamu lietu kārtīgai un parocīgai uzglabāšanai.Praktiska virsma: uz galdiņa virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Metāla kājas: metāla kājas jūsu interjeram piešķirs mierīgu stilu, nodrošinot stabilitāti. Brīdinājums:lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu. Piezīme:Katra produkta iepakojumā ir pievienota salikšanas rokasgrāmata.

Šie naktsskapīši ar stilīgu dizainu labi iederēsies jūsu guļamistabā vai viesistabā un piešķirs jūsu interjeram īpašu šarmu. Izturīgs materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Stabils un izturīgs rāmis: inženierijas koks ir īpaši ciets un stiprs materiāls. Tas nodrošina izturību un stabilitāti. Stikla virsma: uz galdiņa plašās virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Plaša uzglabāšanas vieta: naktsskapītim ir plaukts, tāpēc tajā jūsu lietas būs kārtīgas un ērti sasniedzamas.Viegli tīrāms: naktsskapītis ir mitrumizturīgs un viegli tīrāms ar mitru drānu, lai tas izskatītos kā jauns katru dienu. Brīdinājums:Lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu.

Šis izturīgais televizora skapītis, kam ir moderns un praktisks dizains, kļūs par jūsu istabas galveno elementu. Metāla rāmis: metāla rāmis piešķirs jūsu interjeram industriāla stila šarmu, vienlaikus nodrošinot izturību un stabilitāti.Plaša glabāšanas vieta: televizora statīvā ir pietiekami daudz vietas glabāšanai, lai dažādas ikdienas lietas būtu labi sakārtotas un viegli sasniedzamas.Stikla virsma: uz galdiņa plašās virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Praktisks dizains: šim sānu skapim ir divas atvilktnes, kurās ievietotās lietas vienmēr būs tīras. Brīdinājums:Lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu.

Apraksts: OstroVit 100% sūkalu izolāts, Vanilla Ants - 1800 grami ir augstas tīrības pakāpes sūkalu proteīna izolāta pulveris, kas paredzēts ātri absorbējošam proteīnam, lai atbalstītu muskuļu atjaunošanos un augšanu. Šī formula nodrošina zemu tauku saturu, bez pievienota cukura proteīna avotu ar iespaidīgiem 83% proteīna, kas ir ideāli piemērots sportistiem un ikvienam, kurš vēlas palielināt proteīna uzņemšanu. Piegādāts kā aromatizēts pulveris lielā 1800 g traukā, to ir viegli sajaukt ar kokteiļiem pēc treniņa vai proteīniem bagātām uzkodām. OstroVit uzsver kvalitātes ražošanas standartus un sastāvdaļu pārredzamību, lai nodrošinātu ērtu veidu, kā sasniegt ikdienas proteīna mērķus, izmantojot ātri sagremojamu neaizvietojamo aminoskābju avotu. Citas sastāvdaļas un iespējamie alergēni ir uzskaitīti produkta etiķetē; šis produkts satur pienu (sūkalu proteīnu). Sastāvs: Sastāvdaļa Daudzums vienā porcijā Sūkalu proteīna izolāts (iegūts no piena) 1800 g (visa produkta svars) Lietošanas instrukcija: Sajauciet ieteicamās pulvera mērkarotes ar ūdeni vai pienu saskaņā ar norādījumiem uz produkta etiķetes. Parasti lietojiet vienu porciju pēc treniņa un/vai starp ēdienreizēm, lai sasniegtu ikdienas olbaltumvielu mērķi. Lietojiet ēdienreižu laikā vai treniņu laikā pēc nepieciešamības. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Brīdinājums: Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, lietojat medikamentus vai Jums ir veselības problēmas, pirms lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu. Sargāt no bērniem. Nav paredzēts kā vienīgais uztura avots. Personām ar piena alerģijām vai laktozes nepanesību vajadzētu izvairīties no šī produkta lietošanas vai pārbaudīt tā piemērotību uz etiķetes. Uztura bagātinātājus nevajadzētu lietot kā daudzveidīga un sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida aizvietotāju. Uzglabāšana: Uzglabāt sausā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz 25°C. Sargāt no bērniem.

Šis minimālisma stilā ieturētais galds piešķirs jūsu virtuvei vai ēdamistabai elegantu noskaņu. Praktisks materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Izturīga galda virsma: izturīgā galda virsma ir lieliski piemērota uzkodu, dzērienu, vāžu, augļu trauku un dekoratīvu priekšmetu novietošanai.Plašs pielietojums: šis ēdamistabas galds ir piemērots dažādiem nolūkiem. To var izmantot arī kā letes galdu, restorāna galdu vai bistro galdu.Vienkārša tīrīšana: šo virtuves galdu ir viegli tīrīt ar mitru drānu.

Šie naktsskapīši ar stilīgu dizainu labi iederēsies jūsu guļamistabā vai viesistabā un piešķirs jūsu interjeram īpašu šarmu. Izturīgs materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Stabils un izturīgs rāmis: inženierijas koks ir īpaši ciets un stiprs materiāls. Tas nodrošina izturību un stabilitāti. Stikla virsma: uz galdiņa plašās virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Plaša uzglabāšanas vieta: naktsskapītim ir plaukts, tāpēc tajā jūsu lietas būs kārtīgas un ērti sasniedzamas.Viegli tīrāms: naktsskapītis ir mitrumizturīgs un viegli tīrāms ar mitru drānu, lai tas izskatītos kā jauns katru dienu. Brīdinājums:Lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu.

Šis kafijas galdiņš piešķirs jūsu mājas interjeram elegantu noskaņu. Izturīgs rāmis: stiprās dzelzs kājas nodrošina dīvāna galdiņa izturību un stabilitāti.Stabila galda virsma: galda virsma, kas izgatavota no MDF, ir lieliski piemērota uzkodu, dzērienu, vāžu un augļu trauku novietošanai.Lielisks papildinājums: galdiņš lieliski papildinās jūsu dzīvojamās istabas interjeru.

Šis praktiskais kafijas galdiņš ar skaisto dizainu noteikti būs jūsu istabas centrālais punkts. Praktiska masīva gulšņu koka virsma: uz galdiņa virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus. Izturīgs un stabils rāmis: nerūsējošā tērauda rāmis nodrošina šī viesistabas galda izturību un stabilitāti. Vienkārša kopšana: dekoratīvā galdiņa virsma ir noturīga pret traipu veidošanos, un to ir viegli kopt, tāpēc tā vienmēr izskatīsies labi. Vienkāršs dizains: dīvāna galdiņam ir vienkāršs un moderns dizains, kas lieliski iederēsies jebkurā viesistabas interjerā.

Skapīši ir svarīgs katras dzīvojamās telpas elements. Industriālais skapītis noteikti atsvaidzinās jūsu telpu interjeru! Pārstrādāts masīvkoks: pārstrādāts masīvkoks sastāv no atkārtoti izmantotiem kokmateriāliem, piemēram, tīkkoka, mango koka, priedes un dižskābarža. Šie kokmateriāli ir iegūti no vecām ēkām, piemēram, rūpnīcām, nojumēm un laivām. Tas ir videi draudzīgs mēbeļu ražošanas veids. Tā kā katra mēbele ir roku darbs, katrai no tām ir unikālas krāsas. Koksnē ir redzama zila, zaļa un dažreiz arī oranža, sarkana vai rozā krāsa.Plaša uzglabāšanas vieta: naktsgaldiņā būs daudz vietas dažādu ikdienā nepieciešamu lietu kārtīgai un parocīgai uzglabāšanai.Izturīga virsma: uz naktsgaldiņa virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Dzelzs kājas: guļamistabas mēbeles dzelzs kājas nodrošina izturību un stabilitāti. Svarīgi:Katrai mēbelei var būt atšķirīgas krāsas, tāpēc katrai no tām ir unikāls izskats. Jūsu pasūtītā prece tiks izvēlēta nejauši, tāpēc tā būs ekskluzīvi unikāla. Brīdinājums:Lai novērstu tā apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu

Šis praktiskais kafijas galdiņš ar skaisto dizainu noteikti būs jūsu istabas centrālais punkts. Akācijas masīvkoka virsma: uz galdiņa virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus. Izturīgs un stabils rāmis: nerūsējošā tērauda rāmis nodrošina šī viesistabas galda izturību un stabilitāti. Vienkārša kopšana: dekoratīvā galdiņa virsma ir noturīga pret traipu veidošanos, un to ir viegli kopt, tāpēc tā vienmēr izskatīsies labi. Vienkāršs dizains: dīvāna galdiņam ir vienkāršs un moderns dizains, kas lieliski iederēsies jebkurā viesistabas interjerā.

Šis koka piknika galds ir lieliski piemērots izmantošanai ārpus telpām, un to var izmantot dārzā, uz terases, iekšpagalmā un citās vietās. Izturīgs Duglasa egles koks: dārza galds ir izgatavots no Duglasa egles masīvkoka, tāpēc tas ir ļoti stabils un izturīgs. Duglasa egles masīvkoks ir īpaši izturīgs koks, kas ir piemērots izmantošanai ārā. Duglasa koks ir pietiekami stiprs, lai tam nebūtu vajadzīga īpaša kopšana pat laikapstākļu ietekmē.Izturīga galda virsma: izturīgā galda virsma ir lieliski piemērota uzkodu, dzērienu, vāžu, augļu trauku un dekoratīvu priekšmetu novietošanai.Līstīšu dizains: āra galda līstīšu dizains novērš ūdens uzkrāšanos, saglabājot sēdekli sausu un novēršot nevēlamu puvi.Plašs pielietojums: piknika galds un sols ir lieliski piemērots lievenim, terasei, pagalmam, dārzam utt. Svarīgi:Lai dārza mēbeles kalpotu ilgāk, mēs iesakām tās pārklāt ar ūdensnecaurlaidīgu pārsegu.

Šie naktsskapīši ar stilīgu dizainu labi iederēsies jūsu guļamistabā vai viesistabā un piešķirs jūsu interjeram īpašu šarmu. Izturīgs materiāls: kvalitatīvajam inženierijas kokam ir gluda virsma. No tā izgatavotās mēbeles ir izturīgas, stabilas un noturīgas pret mitrumu.Stabils un izturīgs rāmis: inženierijas koks ir īpaši ciets un stiprs materiāls. Tas nodrošina izturību un stabilitāti. Stikla virsma: uz galdiņa plašās virsmas jūs varēsiet novietot dažādas uzkodas, dzērienus, vāzes, augļu traukus vai dekoratīvus priekšmetus.Plaša uzglabāšanas vieta: naktsskapītim ir plaukts, tāpēc tajā jūsu lietas būs kārtīgas un ērti sasniedzamas.Viegli tīrāms: naktsskapītis ir mitrumizturīgs un viegli tīrāms ar mitru drānu, lai tas izskatītos kā jauns katru dienu. Brīdinājums:Lai novērstu apgāšanos, produkts jālieto ar komplektā iekļauto sienas stiprinājumu.