Ziemas sporta veidi - Slēpošanas apģērbs

Komforts ir īpaši svarīgs, jo slēpojot apģērbam jāļauj brīvi kustēties un netraucēt aktīvai slodzei.

Kādam jābūt pilnam slēpošanas apģērba komplektam?

Vispraktiskāk slēpošanas apģērbu veidot pēc slāņošanas principa. Tas nozīmē, ka apģērbs tiek vilkts vairākos slāņos atkarībā no laikapstākļiem un aktivitātes intensitātes.

Parasti pilnu komplektu veido:

• termoveļa,
• vidējais sildošais slānis,
• slēpošanas jaka,
• slēpošanas bikses vai kombinezons,
• slēpošanas zeķes,
• cimdi,
• cepure vai ķiveres apakšcepure,
• šalle vai kakla sildītājs.

Pirmais slānis: termoveļa

Pirmajam slānim jābūt tādam, kas palīdz novadīt mitrumu no ķermeņa un uztur sausuma sajūtu. Termoveļai jāpieguļ ķermenim, taču tā nedrīkst spiest vai ierobežot kustības.

Otrais slānis: siltumam

Vidējais slānis kalpo siltuma saglabāšanai. Tam piemēroti ir mīksti, silti un elpojoši materiāli, piemēram, flīss vai citi funkcionāli audumi. Atkarībā no temperatūras šis slānis var būt plānāks vai biezāks.

Virsējais slānis: jaka un bikses

Ārējam slānim jāpasargā no sniega, vēja un mitruma. Šeit iespējami dažādi risinājumi:

• slēpošanas jaka un bikses,
• viengabala kombinezons.

Kombinezons labi pasargā no sniega iekļūšanas zem apģērba, īpaši kritiena gadījumā.

Savukārt divdaļīgs komplekts parasti ir praktiskāks ikdienas lietošanā, jo to ir vieglāk pielāgot temperatūrai un ērtāk novilkt pa daļām.

Slēpošanas jakas var atšķirties pēc siltinājuma, materiāliem un konstrukcijas. Daži modeļi ir vieglāki un vairāk orientēti uz kustību brīvību, citi — siltāki un piemērotāki aukstākiem apstākļiem.

Arī slēpošanas biksēm jābūt:

• ūdensizturīgām,
• vēja aizturošām,
• ērtām kustībām,
• aprīkotām ar sniega aizsargiem.

Dažiem modeļiem ir arī lences, kas palīdz labāk noturēt bikses un papildus aizsargā muguras daļu.

Kas jāņem vērā, pērkot?

Izvēloties slēpošanas apģērbu, svarīgi pievērst uzmanību ne tikai materiālam, bet arī detaļām, kas ikdienas lietošanā būtiski ietekmē komfortu.

Jaka

Labi, ja jakai ir:

• vairākas ērti aizveramas kabatas,
• iekšējā kabata,
• augstu aizverams rāvējslēdzējs,
• kapuce,
• pietiekams garums, lai kritiena gadījumā sniegs vieglāk nenonāktu zem apģērba.

Bikses

Slēpošanas biksēm vēlams:

• labs piegulums jostasvietā,
• pietiekami augsta muguras daļa vai lences,
• aizsardzība pret nodilumu zābaku zonā,
• iepriekš veidoti ceļi, kas atvieglo kustības.

Cimdi

Slēpošanas cimdiem jābūt:

• siltiem,
• ūdensizturīgiem,
• ar labu satvērienu plaukstas daļā,
• pietiekami ērtiem, lai netraucētu roku kustībām.

Ieteikumi izvēlei

• Apģērbu izvēlieties pēc slāņošanas principa.
• Pievērsiet uzmanību ūdensizturībai, elpojamībai un vēja aizsardzībai.
• Izvēlieties apģērbu, kas nodrošina brīvu kustību.
• Praktiski ir modeļi ar sniega aizsargiem, kapuci un vairākām kabatām.
• Neaizmirstiet par cimdiem, zeķēm un kakla aizsardzību.